#2: EX Community Breakfast
Vědomý leadership pod tlakem doby
11.9.2026 / Centrum Paraple, Praha / Archív
Druhé setkání EX Community jsme věnovali otázce, která ve firmách rezonuje čím dál silněji: jak dlouhodobě podávat výkon, aniž bychom za něj platili zdravím lidí.
Dopoledne otevřely vstupy Davida Lukeše, Roberta Belana a Barbory Pšenicové. Pak jsme téma přenesli do firemní reality ve třech paralelních roundtables.
#2: EX Community Breakfast
Vědomý leadership pod tlakem doby
11.9.2026 / Centrum Paraple, Praha / Archív
Druhé setkání EX Community jsme věnovali otázce, která ve firmách rezonuje čím dál silněji: jak dlouhodobě podávat výkon, aniž bychom za něj platili zdravím lidí.
Dopoledne otevřely vstupy Davida Lukeše, Roberta Belana a Barbory Pšenicové. Pak jsme téma přenesli do firemní reality ve třech paralelních roundtables.
Myšlenka, která se během dopoledne vracela znovu a znovu.
Odolnost není jen vlastnost člověka. Je také výsledkem prostředí, ve kterém pracuje.
Kdo byl v místnosti
42
účastníků v jedné místnosti
18
lidí přímo řídí HR a People & Culture
8+
odvětví u jednoho stolu
3
tematické roundtables
Polovina respondentů řídí HR
- HR & People & Culture18
- Konzultanti5
- CEO / founder3
- Jiná role / neuvedeno10
Z jakých odvětví přicházíme
- Pojišťovnictví
- Veřejný sektor & neziskovky
- Consulting & poradenství
- Zdravotnictví & farmacie
- Média & marketing
- Retail & e-commerce
- Bankovnictví & finance
- IT & technologie
- a další
Role vychází z dotazníku, který vyplnilo 36 ze 42 účastníků.
Co zaznělo z pódia
Tři pohledy na odolnost, psychické zdraví v práci a zdravé hranice.
Odolnost není tvrdost
David Lukeš, Centrum Paraple
UDRŽITELNÉ PROSTŘEDÍ
- Odolnost je vlastnost prostředí, ne jen jednotlivce.
- Čtyři základní podmínky: srozumitelnost, vliv, opora, regenerace.
- Zdravý tlak má jasný smysl, je časově omezený, lidé na něj mají vliv a mohou požádat o pomoc.
Klíčový poznatek
Co dnes žádáme po jednotlivcích, aby vydrželi a přitom bychom to měli změnit v systému?
Od signálů k akci
Barbora Pšenicová, Nevypusť duši
WELLBEING & LEADERSHIP
- Stres nevzniká ve vakuu. Ovlivňuje ho prostředí, zátěž a nejasné požadavky.
- 73 % lidí zažilo stres ovlivňující kvalitu života, o duševním zdraví v práci se mluví jen u 7 %.
- Leader není terapeut, ale je součástí pracovního prostředí.
Klíčový poznatek
Neopravujme lidi. Opravujme podmínky, ve kterých pracují.
Příběh o výkonu bez hranic
Roberto Belan, BE-DNA
OSOBNÍ PŘÍBĚH & LEADERSHIP
- Výkon bez hranic není síla, ale cesta k vyhoření.
- Udržitelný výkon = wellbeing + cíle.
- Hranice nejsou slabostí, ale podmínkou dlouhodobého výkonu.
Klíčový poznatek
Výkon má mít hranice. Jinak si je najde sám.
Kdo mluvil z pódia
Speakeři & lektoři, kteří posouvají diskusi o vědomém leadershipu na vyšší úroveň.
Barbora Pšenicová
CEO Nevypusť duši, terapeutka
Ředitelka organizace Nevypusť duši, psychoterapeutka a expertka na systémové inovace v oblasti duševního zdraví. Dlouhodobě se věnuje prevenci, wellbeingu a mezioborové spolupráci v péči o děti a mladé lidi. Ve své práci propojuje zkušenosti ze sociálních služeb, neziskového sektoru a terapeutické praxe.
David Lukeš
CEO Centrum Paraple
Ředitel Centra Paraple a zkušený leader s více než desetiletou praxí ve vedení organizace, která poskytuje podporu lidem po poranění míchy a zároveň sama prochází dynamickými změnami, strategickým rozvojem i tlakem na dlouhodobou udržitelnost. Ve svém pohledu na leadership propojuje zkušenosti z vedení organizace s vlastními životními událostmi.
Roberto Belan
CEO BE-DNA
CEO společnosti BE‑DNA, lídr a expert na firemní kulturu a Employee Experience s více než 20 letou praxí. Dlouhodobě se věnuje rozvoji lidského potenciálu, řízení změn a kulturnímu designu v organizacích. Ve své práci propojuje strategické vize firem s efektivními řešeními, která přinášejí měřitelné výsledky vedení i samotným zaměstnancům.
Tři stoly. Tři témata
Po vstupech z pódia jsme se rozdělili do tří paralelních diskusí. Tady je to, co si z nich účastníci odnesli.
STŮL 1
Wellbeing by Design
Moderoval David Lukeš, CEO Centra Paraple
Co vlastně vytváří zdravé pracovní prostředí?
Co si odnášíme
- Vlastnictví a ohleduplnost jako součást každodenní kultury
- Transparentní komunikace vedení
- Jasně nastavený offline čas, který respektují i samotní lídři
- Důvěra v lidi a omezení zbytečného kontrolování
Wellbeing nezačíná u benefitů ani jednorázových aktivit. Vzniká v každodenní zkušenosti lidí – v tom, jak se k sobě chováme, nakolik si důvěřujeme a zda jsou pravidla firmy čitelná a předvídatelná.
Silně rezonovala transparentnost vedení. Lidé nepotřebují znát odpověď na všechno, ale potřebují rozumět tomu, co se děje, proč se to děje a co zatím jasné není.
Stejně důležité jsou hranice dostupnosti. Flexibilita je výhoda – ale jen do chvíle, kdy večerní e-maily nebo víkendové zprávy jednoho člověka začnou vytvářet tichý tlak na ostatní.
STŮL 2
From Wellbeing Initiative to Wellbeing Strategy
Moderovala Barbora Pšenicová, CEO Nevypusť duši
Jak poznáme, že firma vytváří zdravé prostředí dřív, než se problém projeví?
Co si odnášíme
- Jasné zadání, priority a deadliny
- Méně a kratších meetingů
- Jednoduché a sjednocené komunikační kanály
- Pravidelný neformální kontakt i v remote prostředí
- Kultura oceňování a bezpečí jako běžná součást spolupráce
Stůl se zaměřil na procesy a pravidla, která dostanou wellbeing z úrovně jednotlivých aktivit do každodenního fungování firmy.
Často nejde o velká opatření. Méně a kratších meetingů. Jasné zadání. Srozumitelné priority a deadliny. Dobře nastavené komunikační kanály.
Velkým tématem byla remote a hybridní práce. Když se tým osobně potká jednou za několik měsíců, mizí neformální momenty, ve kterých přirozeně vznikají vztahy a důvěra.
STŮL 3
Leadership & Mental Health
Moderovala Margaret Starka, co-founder BE-DNA & BEXPERA
Kde končí dobrý leadership a začíná role, kterou už má zastávat odborník?
Co si odnášíme
- Autentický a opravdový zájem o lidi
- Schopnost ptát se a skutečně naslouchat
- Přijímání zpětné vazby a prostor pro emoce
- Pravidelné retrospektivy a sebereflexe
- Jasné priority a schopnost držet směr i pod tlakem
Jako základ zdravého leadershipu se opakovaly čtyři věci: naslouchání, empatie, integrita a autenticita.
Autentický lídr nemusí se svým týmem sdílet všechno. Může ale otevřeně přiznat, že něco neví, nezvládá nebo že udělal chybu. Právě zdravá zranitelnost vytváří prostředí, ve kterém lidé nemají potřebu předstírat dokonalost.
Diskutovalo se i o rozdílu mezi zdravým tlakem na výkon a tlakem, který lidi postupně ničí. Nároky samy o sobě nejsou problém. Potřebují ale jasný rámec, priority, prostor pro regeneraci a ocenění.
Společný závěr
Wellbeing není otázkou toho, kolik toho člověk vydrží. Je otázkou toho, jak je nastavena práce kolem něj.
73 %
lidí v Česku zažívá pracovní stres, který ovlivnil kvalitu jejich života
7 %
lidí uvádí, že se v jejich firmě o duševním zdraví běžně mluví
Zdroj: Průzkum duševního zdraví českých zaměstnanců*kyň pro organizaci Nevypusť duši
Místo otázky
Jak naučíme lidi lépe zvládat tlak?
Ptejme se
Kterou část tohoto tlaku vytváří náš vlastní systém a co z ní dokážeme změnit?
Hlasy z místnosti
“Element UI has transformed our digital marketing agency. The ability to rapidly deploy websites has allowed us to take on more projects and scale our business. It feels like a superpower!”
Sarah Mitchell
Marketing Director, GreenLeaf Co.
“Element UI has transformed our digital marketing agency. The ability to rapidly deploy websites has allowed us to take on more projects and scale our business. It feels like a superpower!”
Marcus Allen
E-commerce Manager, Peak Athletics
“Element UI has transformed our digital marketing agency. The ability to rapidly deploy websites has allowed us to take on more projects and scale our business. It feels like a superpower!”
Jennifer Hill
Founder, Brand Strategy Studio
Z BLOGU · MARGARET STARKA, CO-FOUNDER BE-DNA
ODOLNOST NENÍ SCHOPNOST VYDRŽET VŠECHNO
Duševní zdraví v práci totiž není jen o individuální odolnosti zaměstnanců, ale především o nastavení celého pracovního systému a udržitelných podmínkách. Jak to udělat?
4 min čtení
Ať nemusíš čekat na další snídani
EX Community propojuje lidi, kteří zaměstnaneckou zkušenost ve firmách opravdu tvoří. Celý rok, ne jen jedno dopoledne.